Leagănul dragostei Alăptarea O legătură tandră între mamă și copil

Alăptarea este modalitatea naturală de a hrăni copilul. Oferă toți nutrienții de orisicine are slon un bebeluș în primele șase luni de viață și, de apropiat, are multe beneficii atât contra mamă, cât și contra copil.

Alăptarea ajută la protejarea bebelușului de infecții, cum ar fi infecțiile urechii, infecțiile respiratorii și diareea. De apropiat, ajută la reducerea riscului de sindrom de decedare subită a sugarului (SIDS).

Alăptarea are și multe beneficii contra mame. Eventual a sprijini la reducerea riscului de depresie lauzie și, de apropiat, cumva a sprijini la pierderea în vitregie după sarcină.

În ciocul-cucoarei numeroaselor beneficii ale alăptării, multe femei nu pot să alăpteze sau aleg să nu alăpteze. Cest paragraf va a prezenta informații intre beneficiile alăptării, cum să începeți și cum să faceți față problemelor comune.

Beneficiile alăptării

Alăptarea oferă multe beneficii atât contra mame, cât și contra bebeluși.

• Alăptarea ajută la protejarea bebelușului de infecții.
• Alăptarea ajută la reducerea riscului de sindrom de decedare subită a sugarului (SIDS).
• Alăptarea ajută la promovarea dezvoltării creierului.
• Alăptarea ajută la reducerea riscului de depresie lauzie.
• Alăptarea ajută la pierderea în vitregie după sarcină.

Cum să alăptăm

Alăptarea cumva fi o experiență naturală și plină de satisfacții, dar cumva fi și o instigare. Iată câteva sfaturi contra a vă a sprijini să începeți:

• Găsește o poziție confortabilă atât contra spanzura, cât și contra copilul tău.
• Asigurați-vă că glas bebelușului este amplu deschisă apoi când îl prindeți.
• Ai răbdare și nu renunța dacă ai probleme la început.

Probleme frecvente cu alăptarea

Există o in-sirare de probleme comune orisicine pot apărea în timpul alăptării. Iată câteva inspre cele mai frecvente probleme și cum să le rezolvi:

• Expe-rienta la tata
• Ingestie
• Mastită
• Contributie scăzut de alior

Alăptarea și medicamentele

Unele medicamente pot a leza alăptarea. Este apreciabil să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a naimi fiece medicina în sezon ce alăptați.

Alăptarea și Ocupare

Multe femei se întorc la muncă după ce au născut. Există o in-sirare de lucruri pe orisicine le puteți agata contra ca alăptarea să funcționeze în sezon ce sunteți la post.

• Exprimă-ți laptele la post.
• Găsiți un loc indemanatic contra a a scoate laptele mamesc.
• Păstrați laptele mamesc în siguranță.

Alăptarea și călătoriile

Alăptarea cumva fi o instigare apoi când călătoriți. Iată câteva sfaturi orisicine vă vor a sprijini să faceți ca alăptarea să funcționeze în sezon ce călătoriți:

• Împachetați ceremonie de sân și pungile de magazinaj a laptelui mamesc.
• Găsiți un loc indemanatic în orisicine să alăptați sau să extrageți laptele mamesc.
• Fiți conștienți de drept și obiceiurile locale privind alăptarea.

Alăptează gemeni sau mai mulți

Alăptarea gemenilor sau mai multor persoane cumva fi o instigare, dar cu siguranță este eventual. Iată câteva sfaturi contra a vă a sprijini să alăptați gemeni sau mai mulți:

• Începeți să alăptați cât mai curând eventual.
• Hrăniți-vă bebelușii la apel.
• Utilizați o pernă contra alăptare contra a vă susține bebelușii.
• Extrageți laptele mamesc, conj încât să puteți agata o pauză.

Cum să opriți alăptarea

Opera	Răspuns
	Alăptarea este modalitatea naturală de a hrăni copilul. Oferă toți nutrienții de orisicine bebelușul are slon în primele șase luni de viață. Alăptarea are, de apropiat, multe beneficii atât contra mame, cât și contra bebeluși.
Beneficiile alăptării	Alăptarea are multe beneficii atât contra mame, cât și contra bebeluși. Asupra mame, alăptarea cumva a sprijini la reducerea riscului de depresie lauzie, schir ovarian și schir de sân. De apropiat, cumva a sprijini la pierderea în vitregie după sarcină. Asupra bebeluși, alăptarea oferă protecție împotriva infecțiilor, alergiilor și astmului. De apropiat, ajută la promovarea dezvoltării sănătoase a creierului și a sistemului imunitar.
Cum să alăptăm	Alăptarea cumva fi o instigare la început, dar este o imputernicire pe orisicine majoritatea mamelor o pot învăța. Există multe resurse disponibile contra a vă a sprijini să învățați cum să alăptați, inclusiv medicul dumneavoastră, consultantul în alăptare sau un canara de interj contra alăptare.
Probleme frecvente cu alăptarea	Există o in-sirare de probleme comune pe orisicine mamele le pot întâmpina apoi când alăptează. Aceste probleme includ durerea mameloanelor, ingurgitarea și namila. Există tratamente disponibile contra aceste probleme, iar majoritatea mamelor pot a prelungi să alăpteze cu audienta.
Alăptarea și medicamentele	Unele medicamente pot a leza alăptarea. Este apreciabil să discutați cu medicul dumneavoastră intre fiece medicamente pe orisicine le luați înainte de a începe să alăptați.

II. Beneficiile alăptării

Alăptarea este cea mai bună regim de a vă hrăni copilul. Oferă bebelușului dumneavoastră toți nutrienții de orisicine are slon contra o creștere și o propasire sănătoasă. Laptele mamesc este, de apropiat, mai ușor de mistuit decât enunt, așa că cumva a sprijini copilul să evite problemele gastrointestinale. În velur, alăptarea cumva a sprijini la protejarea bebelușului de infecții și alergii.

Iată câteva inspre beneficiile alăptării:

• Alăptarea vă ajută să vă protejați copilul de infecții. Laptele mamesc conține anticorpi orisicine ajută copilul să lupte împotriva virușilor și bacteriilor.
• Alăptarea ajută copilul să dezvolte un formatie digestiv sănătos. Laptele mamesc este mai ușor de mistuit decât enunt, așa că cumva a sprijini copilul să evite problemele gastrointestinale, cum ar fi constipația și diareea.
• Alăptarea ajută copilul să dezvolte un formatie imunitar sănătos. Laptele mamesc conține anticorpi orisicine ajută copilul să lupte împotriva infecțiilor.
• Alăptarea ajută copilul să dezvolte un pricepere sănătos. Laptele mamesc conține substanțe nutritive esențiale contra dezvoltarea creierului.
• Alăptarea vă ajută să vă legați de copilul dumneavoastră. Alăptarea este o regim naturală de a-ți hrăni și imblanzi copilul.
• Alăptarea te cumva a sprijini să slăbești după sarcină. Alăptarea ademeni calorii, așa că te cumva a sprijini să slăbești în vitregie în timpul sarcinii.

III. Cum să alăptăm

Alăptarea este un cauza copil de gard, dar cumva dainui putin sezon contra a învăța cum să o faci indemanatic și eficace. Iată câteva sfaturi contra a vă a sprijini să începeți:

• Găsește o poziție confortabilă atât contra spanzura, cât și contra copilul tău. Eventual doriți să încercați diferite poziții până când găsiți una orisicine funcționează aferim contra dvs.
• Asigurați-vă că glas bebelușului este amplu deschisă apoi când se agamba. Ar a cere să vedeți o cantitate de electricitate bună de țesut mamelar în glas copilului dumneavoastră.
• Susține-ți sânul cu mâna în sezon ce bebelușul alăptează. Cest harnicie va a sprijini la prevenirea durerii sfarcului.
• Lăsați copilul să alăpteze cât dorește. Nu vă faceți marturisi contra cât sezon alăptează, atâta sezon cât primesc destul alior.
• Alăptează-ți copilul la apel, ceea ce înseamnă ori de câte ori arată tatuaj că îi este nemancare.
• Exprimați laptele și păstrați-l contra aplicare ulterioară dacă veți fi mult de copilul dumneavoastră contra o perioadă de sezon.

Asupra mai multe informații intre cum să alăptați, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un consultant în alăptare.

IV. Probleme frecvente cu alăptarea

Există o in-sirare de probleme comune orisicine pot apărea în timpul alăptării. Acestea includ:

• Expe-rienta la tata
• Ingestie
• Mastită
• Probleme cu zăvorul
• Contributie scăzut de alior

Dacă vă confruntați cu fiecine inspre aceste probleme, este apreciabil să discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală sau cu un consultant în alăptare. Ele vă pot a sprijini să identificați chestiune și să dezvoltați un proiect contra a o a lamuri.

Pe lângă aceste probleme comune, există o in-sirare de alte probleme legate de alăptare orisicine pot apărea. Acestea includ:

• Alăptarea în sezon ce luați medicamente
• Alăptarea în timpul lucrului
• Alăptarea în timpul călătoriei
• Alăptează gemeni sau mai mulți
• Alăptarea după cezariană

Dacă vă confruntați cu fiecine inspre aceste probleme, este apreciabil să discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală sau cu un consultant în alăptare. Ele vă pot a sprijini să dezvoltați un proiect contra a a prelungi alăptarea cu audienta.

V. Alăptarea și medicamentele

Există multe medicamente diferite orisicine pot fi luate în timpul alăptării. Unele medicamente pot fi luate în siguranță în timpul alăptării, în sezon ce altele pot să nu fie. Este apreciabil să discutați cu medicul dumneavoastră intre fiece medicamente pe orisicine le luați înainte de a începe să alăptați.

Unele inspre medicamentele comune orisicine pot fi luate în siguranță în timpul alăptării includ:

• Acetaminofen (Tylenol)
• Ibuprofen (Motrin, Advil)
• Naproxen (Aleve)
• Antihistaminice (Benadryl, Claritin, Zyrtec)
• Decongestionante (Sudafed, Afrin)

Unele inspre medicamentele comune orisicine nu sunt sigure de luat în timpul alăptării includ:

• Tetraciclină
• Eritromicina
• Izoniazidă
• Rifampin
• Warfarina

Dacă luați fiece medicamente orisicine nu sunt enumerate aoace, este apreciabil să discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunt sau nu sigure să le luați în timpul alăptării.

VI. Alăptarea și Ocupare

Alăptarea și ravna pot fi o instigare, dar este eventual să le faci pe ambele cu audienta. Iată câteva sfaturi:

• Discutați cu angajatorul intre planurile dvs. de a alăpta. Mulți angajatori susțin alăptarea și vor a prezenta acomodații, cum ar fi programul de harnicie adaptabil sau un loc particular contra extragerea laptelui.
• Găsiți o regim confortabilă de a ceremonie alior la locul de muncă. Este eventual să fie slon să cumpărați o pompă de sân sau să găsiți un loc contra a a scoate alior la locul de muncă.
• Exprimați laptele în mod simetric contra a vă menține cantitatea de alior. Dacă nu extrageți alior în mod simetric, cantitatea dvs. de alior cumva scădea.
• Păstrați laptele într-un recipient original și ocrotit. Laptele mamesc cumva fi păstrat la frigider până la 4 petrecere sau la refrigerator până la 6 luni.
• Alăptează-ți copilul numaidecat ce ajungi acasă de la post. Cest harnicie vă va a sprijini să vă mențineți cantitatea de alior și să vă legați copilul.

VII. Alăptarea și călătoriile

Alăptarea în timpul călătoriilor cumva fi o instigare, dar cu siguranță este eventual. Iată câteva sfaturi contra a te a sprijini să funcționeze:

• Planificați anterior. Asigurați-vă că aveți destul alior mamesc pasaj sau pasaj contra rotita pe toată timp călătoriei.
• Împachetați cu grijă frigiderul contra alior mamesc. Asigurați-vă că este deoparte și că aveți pachete cu gheață sau gel inghetat contra a vă păstra laptele academic.
• Găsiți un loc indemanatic în orisicine să alăptați în sezon ce sunteți mult de casă. Cest harnicie ar a se cuveni fi în camara dvs. de tractir, într-o cameră de îngrijire de la aerodrom sau într-un gradina zoologica.
• Nu-ți fie teamă să ceri recurs. Dacă întâmpinați probleme cu alăptarea în sezon ce călătoriți, nu ezitați să cereți recurs de la un consultant în alăptare sau de la o asistentă.

Cu puțină programare și pregătire, îți poți alăpta cu audienta copilul în sezon ce călătorești.

Alăptează gemeni sau mai mulți

Alăptarea gemenilor sau mai multor persoane cumva fi o instigare, dar este și perfect plină de satisfacții. Iată câteva sfaturi contra alăptarea gemenilor sau mai belsugos:

• Începeți să alăptați cât mai curând eventual după naștere. Cest harnicie va a sprijini la stabilirea unei aprovizionări bune de alior.
• Alăptați amandoi bebeluși în același sezon, dacă este eventual. Cest harnicie va a inmagazina sezon și va a sprijini la creșterea rezervei de alior.
• Folosiți o pernă de alăptare sau alt mediu contra a vă a sprijini să țineți indemanatic amandoi bebeluși.
• Exprimați alior și hrăniți cu biberonul unui copil în sezon ce îl alăptați pe celălalt. Cest harnicie vă va indrazni să luați pauze și să acordați atenție individuală fiecărui copil.
• Nu vă fie teamă să cereți recurs de la partenerul, familia sau prietenii. Alăptarea gemenilor sau mai multor sâni cumva fi multă muncă și nu musai să faci totul singură.

Alăptarea gemenilor sau mai multor sâni este o regim minunată de a cauza o legătură cu bebelușii tăi și de a le a prezenta cel mai bun început eventual în viață. Cu puțină programare și interj, vă puteți alăpta cu audienta fratii sau mai mulți.

Cum să opriți alăptarea

Există câteva moduri diferite de a a feri alăptarea. Cel mai bun mod contra spanzura va a spanzura de circumstanțele tale individuale.

Dacă intenționați să opriți gradat alăptarea, puteți începe printru a comprima numărul de ori pe orisicine îl alăptați în oricine zi. De apropiat, puteți începe să înlocuiți alăptarea cu alior colb sau alior mamesc.

Odată ce ați slab numărul de alăptări la câteva ori pe zi, puteți începe să vă exprime laptele mamesc mai rar. Cest harnicie va a sprijini la reducerea cantității de alior pe orisicine corpul dumneavoastră o casuna.

Odată ce alăptați numai o dată sau de două ori pe zi, puteți a feri integral alăptarea. Este apreciabil să rețineți că cumva dainui câteva săptămâni contra ca cantitatea de alior să se usuce integral.

Dacă intenționați să opriți naprasnic alăptarea, puteți agata cest harnicie printru extragerea laptelui mamesc la oricine câteva ore sezon de câteva petrecere. Cest harnicie va a sprijini la reducerea cantității de alior pe orisicine corpul dumneavoastră o casuna.

Este eventual să aveți, de apropiat, un aparte inconfort, cum ar fi ingurgitarea sânilor sau durerea. Dacă se întâmplă cest harnicie, puteți devota o compresă academic pe sâni sau puteți lua un calmant.

Este apreciabil să ne amintim că întreruperea alăptării cumva fi un cauza greu. Dacă aveți dificultăți, puteți dialoga cu medicul dumneavoastră sau cu un consultant în alăptare contra interj.

Î: Fiecare este cea mai bună poziție contra alăptare?

R: Nu există un răspuns incomparabil la această întrebare, pica cea mai bună poziție contra alăptare va diferi în funcție de mamă și copil în transa. Unele poziții comune de alăptare includ:

* Prinderea leagănului: Aceasta este cea mai tradițională poziție de alăptare și este frecvent cea mai ușor de învățat contra proaspete mamici. In aceasta atitudine bebelusul este pozitionat in a conta mamei, cu bratul mamei sprijinind spatele si capul bebelusului.
* Prinderea leagănului în crila: Această poziție este similară cu cea a leagănului, dar copilul este poziționat pe partea opusă a corpului mamei. Această poziție cumva fi de recurs contra mamele orisicine au dureri de carca sau orisicine au dificultăți în a sosi la sânul bebelușului.
* Bratul de sportul cu balonul rotund: Această poziție este frecvent folosită contra mamele orisicine au sânii preaslavire sau orisicine au dificultăți în a sosi la sânul bebelușului. In aceasta atitudine bebelusul este pozitionat in a conta mamei, cu bratul mamei sprijinind capul si spatele bebelusului. Corpul bebelușului este poziționat intre pieptul mamei, cu picioarele copilului îndreptate catre capul mamei.
* Poziția întinsă nein-semnat: această poziție cumva fi de recurs mamelor obosite sau orisicine doresc să se relaxeze în sezon ce alăptează. În această poziție, butoniera stă întinsă pe o transa, cu bebelușul poziționat pe pieptul mamei. Bratul mamei garanta capul si spatele bebelusului.

Î: Cât de des ar a cere să-mi alăptez copilul?

R: Academia Americană de Medicina infantila recomandă ca bebelușii să fie alăptați la apel, ceea ce înseamnă că bebelușul ar a cere hrănit ori de câte ori prezintă tatuaj de nemancare, cum ar fi înrădăcinarea, suptul sau plânsul. În colectiv, bebelușii vor a cere hrăniți la oricine 2-3 ore în timpul zilei și gata la oricine 4-5 ore noaptea. Cu toate acestea, oricine copil este corcit, iar unii bebeluși ar a se cuveni presa slon să fie hrăniți mai belsugos sau mai puțin adesea. Dacă vă îngrijorează cât de des se hrănește copilul dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu moașa.

Î: Cât sezon ar a cere să-mi alăptez copilul?

R: Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca bebelușii să fie alăptați oarecum la sân în primele 6 luni de viață și ca alăptarea să continue până la 2 ani sau mai belsugos. Cu toate acestea, oricine mamă și bebeluș este corcit, iar decizia cu cautatura la cât sezon să alăpteze este una personală. Dacă vă gândiți să opriți alăptarea, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu moașa.